Terug aarden in deze drukke wereld, hoe doe je dat? “Rusten!”, roept de ene, “kiezen!”, zegt de ander, “focus!”, lezen we, “goed plannen!”, roepen anderen… Thee werd door de Boeddhistische monniken al eeuwen geleden gebruikt om focus te houden tijdens meditaties. Tijdens deze workshop, bij en door Teastation in Hasselt, leren we je 2 vliegen in 1 klap: je leert verschillende soorten thee kennen en hoe jij kan proeven en ruiken wat jij lekker vindt. En we leren je hoe je door je 5 zintuigen in te zetten dagelijks minivakanties voor jezelf kan inlassen. Want ‘quality time’ met jezelf, al is het 2 minuten, is de basis voor meer veerkracht. Al die andere dingen volgen dan vanzelf!
Locatie: Teastation, Aldestraat 13, Hasselt
Van 1 tot 10 oktober is het de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Dit jaar zetten we “samen veerkrachtig” centraal. Want veerkracht is precies datgene dat je nodig hebt om na een mentale tik een frisse start te nemen. Make me Fly! en haar partners doen mee!
Wil je ontdekken of het voor jou tijd is voor verandering? Twijfel je over het nut of de noodzaak van coaching? Heb je ‘t al overwogen, maar weet je ‘t niet zeker? Kom dan zeker naar deze gratis workshop! Je maakt er kennis met life- en loopbaancoach Kirsten Winnelinckx en ontdekt in welke levensdomeinen jij iets wil veranderen.
Aandacht: dit is een gratis event, maar met beperkte plaatsen dus je dient wel een ticket te reserveren.
Locatie: Vuurvlieg, Hollestraat 32, 3020 Veltem-Beisem
Van 1 tot 10 oktober is het de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Dit jaar zetten we “samen veerkrachtig” centraal. Want veerkracht is precies datgene dat je nodig hebt om na een mentale tik een frisse start te nemen. Make me Fly! en haar partners doen mee!
Er zijn verschillende levensfasen waarin je zoekend kan zijn naar wat je écht wil, wat jou gelukkig maakt en voldoening geeft. Dat is niet altijd gemakkelijk onder woorden te brengen. Tijdens deze workshop gaan we op een visuele manier aan de slag met je wensen en dromen. We maken een vision board en zetten samen op een rij hoe werk en leven voor jou een ideaal geheel kunnen vormen. Zo weet jij waar je ‘ja’ en ‘nee’ op zegt, en wat het voor jou de moeite waard maakt. Krachtig en ‘superfun’!