Doe niets dat niet bij je past

Doe niets dat niet bij je past

Sofie vertelde me tijdens een coachingsessie dat ze zich altijd al een buitenbeentje had gevoeld. Ze was nooit echt in staat geweest op een overtuigende manier de massa te volgen. Ik vroeg haar om een voorbeeld te geven. Ze moest terugdenken aan een moment in haar...
Stappenplan voor meer zelfvertrouwen

Stappenplan voor meer zelfvertrouwen

“Als ik meer zelfvertrouwen had dan zou ik al lang een andere job gezocht hebben. Maar ja, dat is dus altijd mijn probleem: ik heb te weinig zelfvertrouwen. En door de situatie op mijn huidige werk heb ik er denk ik helemaal geen meer.” Aan het woord is Jan, één van...
Dat heet dan gelukkig zijn

Dat heet dan gelukkig zijn

“Dat heet dan gelukkig zijn…” zong Ann Christy. Maar wat dan? Wat betekent het dan? Wat betekent geluk, en wat betekent het niet? Wanneer voelen we contentement? En hoe kan je na een meltdown opnieuw resetten? Ik schreef er samen met collega Els over in ons boek...
Pluk je geluksmomenten

Pluk je geluksmomenten

In onze coachpraktijk komen we vaak mensen tegen die ervan overtuigd zijn dat ze geboren zijn voor het ongeluk. Vreemd genoeg komen we er minder tegen die vinden dat ze geboren zijn voor het geluk. Volgens ons hebben ze allebei gelijk: je bent geboren, punt. Jij...
Over Solution Focus en een werkloze drama-lama

Over Solution Focus en een werkloze drama-lama

De Solution Focus methodologie is voor ons de basis van goede coaching: een no-nonsense, pragmatische en realistische kijk op mogelijkheden en beperkingen. De drama-lama blijft werkloos. En daar vertel ik je graag wat meer over. Els “Praten over problemen creëert...
Hoera, niemand is perfect!

Hoera, niemand is perfect!

Een dik jaar geleden schreef ik een blog over ‘de perfecte manier om minder perfect te zijn’. Ik citeerde er Brené Brown: “It takes courage to say yes to rest and play, in a culture where exhaustion is seen as a status symbol.” Wist ik veel wat er op ons...

Pin It on Pinterest