Mijn energie is best wel in balans. Wat zegt jouw energie-check?

Mijn energie is best wel in balans. Wat zegt jouw energie-check?

Mijn één-op-één coachings liggen momenteel stil en ik kijk er nu al naar uit om ze weer ‘live’ te starten, gezellig in mijn coachpraktijk in de schone Vlaamse Ardennen. Ook al kunnen we verder online coachen, toch krijg ik meer energie van face-to face gesprekken, en...
10 tips om mentaal gezond te blijven

10 tips om mentaal gezond te blijven

Langs alle kanten word je bestookt met ‘goed advies’ over hoe je deze Corona-periode kan doorkomen. Voor mensen in de zorg- en andere sectoren die wel actief blijven, lijken de tips soms compleet onhaalbaar en brengen ze eerder frustratie en ergernis dan ‘hulp’. Ook...
5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen

5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen

Vergelijk jij jezelf wel eens met anderen? Toen ik recent in een dip zat, ondervond ik meer negatieve dan positieve effecten door op mijn sociale media te kijken. Iedereen zag er zo f* gelukkig uit, zo succesvol en zelfverzekerd… Ik herinner me nog toen ik startte met...

Pin It on Pinterest