We zullen doorgaan!
Nu er geruchten over een nieuwe ‘lockdown’ circuleren, zeggen wij: we zetten het nieuwe normaal verder! Want mensen hebben perspectief en ondersteuning nodig, nu meer dan ooit. Wij zijn er voor jou en je organisatie, dat is wat wij bedoelen met #samenerdoor.
Wat corona met ons (werk)leven doet
Never waste a good crisis… Met dat motto stapte ik de lockdown in. Spannend vond ik het, die quarantaine. Ik bengelde wat tussen angst en opluchting.
Nu we weer op straat mogen en geacht worden ons leven weer verder te zetten, zie ik in mijn omgeving de stresskaters opduiken. We krijgen nu pas echt last van de nieuwe situatie.
3 redenen waarom wij ❤️ Solution Focus
Wat van Solution Focus zo’n fijne, energiegevende mindset maakt? Dat komt door deze 3 grondbeginselen die ik hieronder graag met je deel. Probeer ze in te bouwen in je leven en je zal merken dat je er vanzelf optimistischer van wordt.
Hoe klaar ben jij om je werk en leven een nieuwe wending te geven? Doe de test!
Als dezelfde job voor je hele leven blijven doen geen optie is (in zoverre je dat zou wensen), hoe zorg je er dan voor dat je wel wendbaar en inzetbaar blijft? Door een combinatie van twee factoren: je bewustzijn van je eigen inzetbaarheid en de noodzaak om er actief mee bezig te zijn enerzijds, en je technische inzetbaarheid of transfereerbaarheid anderzijds. Ontdek in welk ‘kwadrant van inzetbaarheid’ jij je bevindt en welke aanpak dit vereist.
Waarom je ontslag geven ook wel eens durft aan te voelen als falen
Zelf ontslag nemen hoeft helemaal geen verlies voor jou te betekenen en het getuigt net van veel durf en moed om die stap te zetten. Gastblog van Kim Timperman.
Mijn energie is best wel in balans. Wat zegt jouw energie-check?
Draag zorg voor jezelf en laat je batterijen niet leeglopen. Zoek naar wat jouw energie geeft en vooral doe genoeg of meer van datgene wat bijdraagt aan jouw energiebalans. Gastblog door Make me Fly! loopbaancoach Lili Matthijs
10 tips om mentaal gezond te blijven
Langs alle kanten word je bestookt met ‘goed advies’ over hoe je deze Corona-periode kan doorkomen. Voor mensen in de zorg- en andere sectoren die wel actief blijven, lijken de tips soms compleet onhaalbaar en brengen ze eerder frustratie en ergernis dan ‘hulp’. Ook voor thuiswerkende ouders, plus-ouders, alleenstaanden… lijken de tips wel van Mars of Venus te komen. We verzamelden 10 tips die wél kunnen helpen.
Eigen ruimte in een gezin: “Holding space”… in tijden van Corona
We hebben allemaal ruimte nodig. Ruimte om te groeien, om fouten te maken, om onszelf te zijn. Ruimte om even alleen te zijn, zodat je jezelf kan horen denken. Maar hoe doe je dat in tijden van corona?
5 good reasons never to compare yourself anymore
Do you compare yourself to others? When I recently went through a bit of a dip, I even found my social media rather depressing. Everyone looked so f* happy, so successful, so self-confident…
5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen
Vergelijk jij jezelf wel eens met anderen? Toen ik recent in een dip zat, ondervond ik meer negatieve dan positieve effecten door op mijn sociale media te kijken. Iedereen zag er zo f* gelukkig uit, zo succesvol en zelfverzekerd… Ik geef jou 5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen, waardoor je je pokkeslecht voelt over jezelf.