10 tips om mentaal gezond te blijven

10 tips om mentaal gezond te blijven

Langs alle kanten word je bestookt met ‘goed advies’ over hoe je deze Corona-periode kan doorkomen. Voor mensen in de zorg- en andere sectoren die wel actief blijven, lijken de tips soms compleet onhaalbaar en brengen ze eerder frustratie en ergernis dan ‘hulp’. Ook voor thuiswerkende ouders, plus-ouders, alleenstaanden… lijken de tips wel van Mars of Venus te komen. We verzamelden 10 tips die wél kunnen helpen.

Lees meer
5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen

5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen

Vergelijk jij jezelf wel eens met anderen? Toen ik recent in een dip zat, ondervond ik meer negatieve dan positieve effecten door op mijn sociale media te kijken. Iedereen zag er zo f* gelukkig uit, zo succesvol en zelfverzekerd… Ik geef jou 5 redenen om jezelf nooit nog te vergelijken met anderen, waardoor je je pokkeslecht voelt over jezelf.

Lees meer
We love Plan International 💖

We love Plan International 💖

Make me Fly! steunt Plan International. Niet alleen met een eigen Plan-kindje, maar ook door hen een Insights Discovery workshop cadeau te doen.

Lees meer
Trends, vooruitzichten, en vooral veel wensen!

Trends, vooruitzichten, en vooral veel wensen!

Stel dat... wij een kristallen bol hadden...wat zouden we volgend jaar zien? Wel, we gaan het nooit weten. Want wij hebben geen kristallen bol. We hebben dit jaar wel enkele tendenzen gemerkt. Misschien merkte jij ze ook?   We merkten dat mensen steeds meer gaan...

Lees meer
En toch ben ik superwoman niet…

En toch ben ik superwoman niet…

Enkele weken geleden startte ik samen met mijn man zijn nieuwe ‘passion project’: Terroir, onze wijn- en theebar, waarin we - hij als wijnsommelier en ik als theesommelier (beiden in wording) - onze passie voor pure en avontuurlijke smaken kwijt kunnen en onze andere...

Lees meer
Kiezen is verleden tijd

Kiezen is verleden tijd

Vorige week opende mijn collega Els, samen met haar man, een wijn- en thee bar in Leuven: Terroir. Vorig jaar besloot Els haar passie voor thee te voeden en volgde ze een theesommelier cursus, deze kennis gebruikt ze nu in haar eigen bar. Dat allemaal terwijl ze samen...

Lees meer

Pin It on Pinterest